ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ కోసం బ్యాక్ బ్రేస్‌లు: అవి పని చేస్తాయా?

లిండ్సే కర్టిస్ ఆరోగ్యం, సైన్స్ మరియు వెల్‌నెస్‌పై కథనాలు వ్రాసిన 20 సంవత్సరాల అనుభవంతో ఆరోగ్య రచయిత.
లారా కాంపెడెల్లి, PT, DPT అనేది ఆసుపత్రిలో అత్యవసర సంరక్షణ మరియు పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఔట్ పేషెంట్ కేర్‌లో అనుభవం ఉన్న ఫిజికల్ థెరపిస్ట్.
మీకు ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) ఉంటే, వెన్నునొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మంచి భంగిమను నిర్వహించడానికి కలుపులు సహాయపడతాయని మీరు బహుశా విన్నారు.నొప్పిని నిర్వహించడానికి వెన్నెముకకు తాత్కాలిక కలుపు మద్దతు ఇవ్వవచ్చు, నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా భంగిమ సమస్యలను సరిచేయడానికి ఇది దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం కాదు.
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి సరైన సాధనాలను కనుగొనడం కొన్నిసార్లు గడ్డివాములో సూది కోసం వెతకడం వంటిది కావచ్చు.అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి;స్పీకర్ల కోసం కలుపులు మరియు ఇతర సహాయక పరికరాలు సార్వత్రిక పరికరం కాదు.మీరు మీ అవసరాలకు ఉత్తమమైన సాధనాన్ని కనుగొనే వరకు ఇది ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ పట్టవచ్చు.
ఈ వ్యాసం యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్సలో కార్సెట్‌లు, ఆర్థోసెస్ మరియు ఇతర సహాయాల ఉపయోగాన్ని చర్చిస్తుంది.
దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు దృఢత్వం, AS యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు, సాధారణంగా సుదీర్ఘ విశ్రాంతి లేదా నిద్రతో మరింత తీవ్రమవుతాయి మరియు వ్యాయామంతో మెరుగుపడతాయి.నడుము మద్దతు కలుపును ధరించడం వల్ల వెన్నెముక (వెన్నుపూస)పై ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు కదలికను పరిమితం చేయడం ద్వారా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.స్ట్రెచింగ్ కండరాల నొప్పులను నివారించడానికి బిగుతుగా ఉండే కండరాలను కూడా సడలించవచ్చు.
తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం కార్సెట్ల ప్రభావంపై పరిశోధన మిశ్రమంగా ఉంది.వ్యాయామం మరియు విద్యతో పోల్చినప్పుడు వ్యాయామ విద్య, వెన్నునొప్పి విద్య మరియు వెన్నుముక మద్దతు కలయిక నొప్పిని తగ్గించలేదని అధ్యయనం కనుగొంది.
ఏది ఏమైనప్పటికీ, 2018 పరిశోధన యొక్క సమీక్ష ప్రకారం, కటి ఆర్థోసెస్ (బ్రేస్‌లు) నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి మరియు ఇతర చికిత్సలతో కలిపినప్పుడు వెన్నెముక పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.
ప్రకోపణ సమయంలో, AS సాధారణంగా సాక్రోలియాక్ కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది వెన్నెముకను పెల్విస్‌తో కలుపుతుంది.వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, AS మొత్తం వెన్నెముకను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు భంగిమ వైకల్యాలకు కారణమవుతుంది:
భంగిమ సమస్యలను నివారించడంలో లేదా తగ్గించడంలో జంట కలుపులు ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తున్నప్పటికీ, ASలో బ్యాక్ బ్రేస్‌ను ఉపయోగించడాన్ని ఏ పరిశోధన కూడా సమర్థించదు.ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ AS తో సంబంధం ఉన్న భంగిమ సమస్యలను సరిచేయడానికి కార్సెట్ ధరించాలని సిఫార్సు చేస్తోంది, ఇది ఆచరణాత్మకమైనది లేదా ప్రభావవంతం కాదు.యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ కోసం వ్యాయామం AS ఉన్న వ్యక్తులలో లక్షణాలను నిర్వహించడంలో మరియు భంగిమను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
నొప్పి మరియు దృఢత్వం రోజువారీ పనులను కష్టతరం చేస్తుంది, ప్రత్యేకించి AS మంటలు (లేదా మంట-అప్‌లు లేదా లక్షణాలు తీవ్రతరం అవుతున్న కాలంలో) సమయంలో.బాధలకు బదులుగా, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మరియు రోజువారీ జీవితాన్ని మరింత నిర్వహించగలిగేలా చేయడానికి సహాయక పరికరాలను పరిగణించండి.
అనేక రకాల గాడ్జెట్లు, సాధనాలు మరియు ఇతర పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.మీకు సరైన పద్ధతి మీ లక్షణాలు, జీవనశైలి మరియు అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.మీరు కొత్తగా నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీకు ఈ పరికరాలు అవసరం లేకపోవచ్చు, కానీ అధునాతన AS ఉన్న వ్యక్తులు స్వాతంత్ర్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో మరియు మంచి జీవన నాణ్యతను కొనసాగించడంలో ఈ సాధనాలు సహాయకరంగా ఉండవచ్చు.
AS యొక్క ప్రగతిశీల స్వభావం ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు ఈ వ్యాధితో ఎక్కువ కాలం మరియు ఉత్పాదక జీవితాలను గడుపుతారు.సరైన సాధనాలు మరియు మద్దతుతో, మీరు ASతో బాగా కలిసిపోవచ్చు.
ఇలాంటి నడక సహాయాలు మీరు ఇంట్లో, కార్యాలయంలో మరియు రోడ్డుపై మరింత సులభంగా కదలడానికి సహాయపడతాయి:
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు నొప్పి నిర్వహణ అనేది జీవితంలో ముఖ్యమైన భాగం.మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సూచించిన మందులను తీసుకోవడంతో పాటు, కింది వంటి కొన్ని నివారణలు కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి:
మీరు AS మంటలతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు రోజువారీ పనులు సవాలుగా ఉంటాయి.సహాయక పరికరాలు తక్కువ నొప్పితో రోజువారీ పనులను చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి, వాటితో సహా:
అనేక ఎంపికలతో, సహాయక పరికరాలను కొనుగోలు చేయడం చాలా ఎక్కువ.మీరు ఏవైనా నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుడు లేదా వృత్తి చికిత్సకుడు (OT)ని సంప్రదించవచ్చు.వారు మీ లక్షణాలను అంచనా వేయగలరు మరియు మీ అవసరాలకు తగిన సాధనాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడగలరు.
సహాయాలు, సాధనాలు మరియు గాడ్జెట్‌లు కూడా ఖరీదైనవి కావచ్చు.చవకైన యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఎయిడ్స్ కూడా మీకు అవసరమైనప్పుడు వాటిని త్వరగా చెల్లించవచ్చు.అదృష్టవశాత్తూ, ఖర్చులను కవర్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) అనేది తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు దృఢత్వంతో కూడిన ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆర్థరైటిస్.వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, AS కైఫోసిస్ (హంప్‌బ్యాక్) లేదా వెదురు వెన్నెముక వంటి వెన్నెముక వైకల్యాలకు దారితీస్తుంది.
AS ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా మంచి భంగిమను నిర్వహించడానికి కలుపును ధరిస్తారు.అయినప్పటికీ, నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా భంగిమ సమస్యలను సరిచేయడానికి కార్సెట్ దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం కాదు.
AS యొక్క లక్షణాలు రోజువారీ పనులను చేయడం కష్టతరం లేదా అసాధ్యం కూడా చేస్తాయి.సహాయాలు, సాధనాలు మరియు గాడ్జెట్‌లు పనిలో, ఇంట్లో మరియు ప్రయాణంలో పని చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.ఈ సాధనాలు నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు/లేదా AS ఉన్న వ్యక్తులు స్వతంత్రంగా ఉండటానికి మరియు మంచి జీవితాన్ని గడపడానికి సరైన వెన్నెముక అమరికకు మద్దతు ఇవ్వడానికి రూపొందించబడ్డాయి.
ఆరోగ్య బీమా, ప్రభుత్వ కార్యక్రమాలు మరియు స్వచ్ఛంద సంస్థలు అవసరమైన వారికి సాధనాలు అందుబాటులో ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి పరికరాల కోసం చెల్లించడంలో సహాయపడతాయి.
కొన్ని అలవాట్లు యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి: ధూమపానం, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తినడం, పేద భంగిమ, నిశ్చల జీవనశైలి, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మరియు నిద్ర లేకపోవడం.ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలు చేయడం మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సలహాను అనుసరించడం లక్షణాలను నిర్వహించడంలో మరియు వ్యాధి యొక్క పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడంలో సహాయపడుతుంది.
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ వీల్ చైర్, క్రచెస్ లేదా ఇతర నడక ఉపకరణాలు అవసరం లేదు.AS ప్రతి ఒక్కరినీ భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.AS ఉన్నవారిలో వెన్నునొప్పి వంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలు సాధారణం అయినప్పటికీ, లక్షణాల తీవ్రత మరియు వైకల్యం వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి.
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ప్రాణాంతకం కాదు మరియు AS ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణ ఆయుర్దాయం కలిగి ఉంటారు.వ్యాధి పురోగమిస్తున్న కొద్దీ, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు సెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధి (మెదడులోని రక్త నాళాలు) వంటి కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి, ఇవి మరణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
అన్నస్వామి TM, కన్నిఫ్ KJ, క్రోల్ M. మరియు ఇతరులు.దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పికి నడుము మద్దతు: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత విచారణ.యామ్ జె ఫిజికల్ మెడ్ రిహాబిల్.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
షార్ట్ S, Zirke S, Schmelzle JM et al.తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం నడుము ఆర్థోసెస్ యొక్క ప్రభావం: సాహిత్యం మరియు మా ఫలితాల సమీక్ష.ఆర్థోప్ రెవ్ (పావియా).2018;10(4):7791.doi:10.4081/or.2018.7791
మాగియో డి, గ్రాస్‌బాచ్ ఎ, గిబ్స్ డి, మరియు ఇతరులు.ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌లో వెన్నెముక వైకల్యాల సవరణ.సర్గ్ న్యూరోల్ Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
మెన్జ్ HB, అలన్ JJ, బోనాన్నో DR, మరియు ఇతరులు.కస్టమ్ ఆర్థోటిక్ ఇన్సోల్స్: ఆస్ట్రేలియన్ కమర్షియల్ ఆర్థోపెడిక్ లాబొరేటరీస్ యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ పనితీరు యొక్క విశ్లేషణ.J చీలమండ కట్.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
నలమచు S, గూడిన్ J. నొప్పి నివారణ పాచెస్ యొక్క లక్షణాలు.జే పెయిన్ రెస్.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
చెన్ FK, జిన్ ZL, వాంగ్ DF యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ తర్వాత దీర్ఘకాలిక నొప్పికి ట్రాన్స్‌క్యుటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ యొక్క పునరాలోచన అధ్యయనం.మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
అమెరికన్ స్పాండిలైటిస్ అసోసియేషన్.యాక్సియల్ స్పాండిలో ఆర్థరైటిస్ ఉన్న రోగులలో పనితీరుపై డ్రైవింగ్ ఇబ్బందుల ప్రభావం.
నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డిసేబిలిటీ అండ్ రిహాబిలిటేషన్.సహాయక పరికరాల కోసం మీ చెల్లింపు ఎంపికలు ఏమిటి?
నేషనల్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్, ఇంజనీరింగ్ మరియు మెడిసిన్, డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ మెడిసిన్, హెల్త్ సర్వీసెస్ కమీషన్.సంబంధిత ఉత్పత్తి మరియు సాంకేతిక నివేదికలు.